Goethe Grünt

Mon déodorant et le produit de nettoyage des toilettes comptent parmi les meilleurs produits que je fais moi-même, même après de nombreuses années de mode de vie écologique. 
Non seulement ces produits ne sont pas mauvais pour l'environnement mais ils sont aussi meilleurs pour la santé car un déodorant sans ingrédients nocifs est tout simplement plus agréable sur la peau et mes toilettes restent super propres, même avec du vinaigre blanc.

Cela peut paraître un peu déconcertant au premier abord mais il est très intéressant d'un point de vue culinaire d'utiliser des fleurs dans l'assiette et pas seulement d'en profiter dans le jardin ou en bouquet dans un vase. Que ce soit en salade, en garniture colorée dans un pain, en sel de fleurs, en dessert ou en infusion, les fleurs multicolores ont beaucoup à offrir !

Veillez simplement à l'endroit où vous cueillez vos fleurs, vérifiez qu'aucun animal n'ait pu faire ses besoins à cet emplacement et que les fleurs n'aient pas été polluées par les gaz d'échappement des voitures.

Par exemple, les sacs en papier avec fenêtre dans certains magasins me dérangent. Le sac se déchire immédiatement au niveau de la fenêtre et on ne peut pas le réutiliser. Je vais donc écrire un mail au supermarché dans l'espoir d'être entendue. Connaissez-vous aussi de tels cas ? À qui écrivez-vous ?

Ce que je peux faire :

• Écrire des e-mails à des entreprises, des magasins, des politicien·ne·s en expliquant le problème et en proposant une solution.
• Participer à des pétitions
• Participer à des manifestations

Aurons-nous dans 30 ans déjà des records de température de plus de 50°C en France ? La statistique en lien ci-dessous le pense en tout cas possible. 
Le calcul des émissions de CO2 personnelles prend environ 10 minutes et il est intéressant de voir quelles actions ont plus ou moins d'influence sur le réchauffement climatique et comment on peut s'améliorer personnellement.
N'hésitez pas à partager vos résultats avec moi : marion.isambert@goethe.de

En 2019, rien qu'en Allemagne, environ 553 000 tonnes de lessives, 332 000 tonnes d'additifs pour lessives et 143 000 tonnes de détergents pour vaisselle à la main ont été rejetées dans nos eaux usées. Comme tous les composants ne peuvent pas être décomposés ou filtrés dans les stations d'épuration, des composants nocifs et difficilement biodégradables retournent ainsi dans les eaux naturelles et nuisent à notre environnement et à notre santé.

Ce que je peux faire :

• Utiliser les produits de nettoyage le plus économiquement possible, choisir le bon dosage.
• Utiliser des moyens mécaniques tels que des tamis d'évacuation ou des ventouses en caoutchouc.
• Utiliser le moins possible de produits de nettoyage spéciaux.
• L'équipement de base suivant suffit sans problème :
• un produit vaisselle à la main, un nettoyant universel, une crème à récurer et un nettoyant acide à base d'acide citrique ou de vinaigre.
• éviter les déchets d'emballage

Pour comparer l'écobilan des voitures électriques à celui des voitures à combustion, il faut considérer les émissions de gaz à effet de serre sur l'ensemble du cycle de vie, c'est-à-dire de la fabrication à la valorisation en passant par l'utilisation. Il en résulte ce que l'on appelle un « break-even point », c'est-à-dire le point à partir duquel la voiture électrique est plus respectueuse du climat que la voiture à combustion. Ce point dépend également du mix électrique (énergies renouvelables ou non) et de la taille de la batterie, mais une valeur typique se situe entre 30.000 à 50.000 km environ. Cela signifie qu'une voiture électrique qui parcourt plus que cette distance émet globalement moins de gaz à effet de serre qu'une voiture diesel.

Ce que je peux faire :
- Là encore, moins c'est plus : laissez votre voiture au garage dès que c'est possible.
- Conduisez votre voiture actuelle aussi longtemps que possible, car une voiture neuve coûte beaucoup de ressources et d'énergie (ce n'est qu'après avoir parcouru plus de 300.000 km que nous améliorons généralement notre bilan CO2).
- Lors d'un achat de voiture, tenir compte de la taille de la voiture et de son moteur

Nous l'avons déjà entendu : la consommation de viande nuit à l'environnement et contribue fortement au réchauffement climatique. La viande de bœuf est en tête de liste. La demande mondiale de viande continue pourtant de croître sans entrave et de nombreux animaux passent toute leur vie entre des grilles étroites. Pour les nourrir, près de 40% des terres arables de la planète sont désormais consacrées à la production de fourrage !

Ce que je peux faire : 

• Manger moins de viande, en particulier moins de bœuf
• acheter des produits locaux
• acheter de la viande bio pour le bien-être des animaux ou provenant d'animaux qui ont eu accès à l'extérieur

J'ai tout simplement essayé il y a 3 ans et j'ai continué jusqu'à aujourd'hui parce que c'est finalement plus simple que ce que je pensais. L'astuce : lors des courses, réutiliser les sacs et les sachets, mettre la viande et le fromage dans la boîte réutilisable que vous avez apportée et acheter les céréales, les pâtes, etc. dans un magasin en vrac.

Challenge : 
Essayez de ne rien acheter au supermarché qui soit emballé dans du plastique. Que constatez-vous ? Avez-vous un autre point de vue qu'avant ? Comment vous sentez-vous ?
N'hésitez pas à me faire part de vos expériences : marion.isambert@goethe.de

Ce que l'on achète, où et comment on l'achète détermine en fin de compte sa propre empreinte écologique. Privilégier les circuits de production courts et acheter localement. Le commerce de seconde main permet non seulement d'économiser de l'argent, mais aussi de préserver l'environnement.

Ce que je peux faire :
Prendre ses propres sacs à provisions à la maison permet d'économiser beaucoup de déchets. Les sacs en plastique compostables pour les fruits et légumes coûtent également de l'énergie lors de leur fabrication. Et pourquoi ne pas apporter aussi les récipients réutilisables en plastique ou en verre pour le fromage et la viande lors des achats ? Même la boîte à œufs peut être réutilisée.

Un téléphone portable génère 57 kg d'émissions de CO2 au cours de son cycle de vie de trois ans. La plus grande partie des émissions a lieu lors de la fabrication. Une fois mis au rebut, le téléphone portable devrait être recyclé et ne pas disparaître dans un tiroir, car selon l'association de protection de la nature, jusqu'à 80% des composants tels que l'or, l'argent, le cuivre et le palladium sont récupérés, que les fabricants utilisent ensuite pour de nouveaux produits. Les métaux lourds qu'ils contiennent sont également éliminés de cette manière, idéalement dans les règles de l'art.
Lis le lien ci-dessous du  « centre d'information sur la téléphonie mobile » pour savoir quelles sont les alternatives et ce qui fait qu'un téléphone portable est plus respectueux de l'environnement.

Ce que je peux faire :
- D'un point de vue écologique, les priorités suivantes s'appliquent aux appareils anciens mais encore en état de marche : La priorité est de continuer à les utiliser, puis de les donner, de les vendre ou de les offrir.
- Pour les appareils cassés, l'ordre est le suivant : le plus important est de réparer et de réutiliser ; si cela n'est pas possible, il faut ensuite se débarrasser correctement du téléphone cassé.
- En cas de besoin d'un téléphone portable, acheter des appareils d'occasion ou passer à des modèles durables.

Le WWF écrit : Une estimation actuelle de l'apport global de déchets plastiques dans les océans est de 4,8 à 12,7 millions de tonnes par an. Cela correspond à un chargement de camion par minute.

Dans de nombreux pays, il n'y a pratiquement plus de bouteilles en verre, il n'est donc pas toujours facile de se passer des bouteilles en plastique.

Ce que je peux néanmoins faire :
Boire l'eau du robinet et, le cas échéant, la filtrer avant de la consommer. Lors des excursions, emporter des bouteilles réutilisables et, si possible, privilégier les bouteilles en verre.

Utilisation d'Internet = moteurs de recherche et streaming. Qu'est-ce que cela signifie exactement ? Selon Google, une seule requête produit environ 0,2 gramme de CO2. Il y en a 3,5 milliards par jour ! Selon une étude de l'université de Lancaster, l'industrie de l'informatique et des télécommunications était même déjà responsable de 2,8 % des émissions mondiales de gaz à effet de serre d'origine fossile en 2019. Le trafic aérien, quant à lui, n'est responsable  « que » de 1,7 %.

En ce qui concerne les e-mails, un mail génère certes moins de CO2 qu'une lettre, mais nous envoyons aujourd'hui 100 fois plus d'e-mails que de lettres. En janvier 2018, France Télévisions a recensé qu'un salarié français envoyait en moyenne 33 mails par jour et en recevait 55 en retour. Cela produit autant de gaz à effet de serre qu'un trajet de 11 kilomètres en voiture ! A cela s'ajoutent 12 litres d'eau pour le refroidissement des 45 milliards de serveurs utilisés à cet effet.

Ce que je peux faire : 

• Moins de streaming (vidéos et musique), mais acheter et sauvegarder votre musique préférée.

Citation : « Si dix millions de personnes regardent un film à la télévision, cela ne déclenche qu'une seule diffusion. Mais si dix millions de personnes regardent un film en streaming, cela déclenche également dix millions de diffusions ».
 

• Nettoyer régulièrement les clouds.
• Supprimer les mails et les messages WhatsApp ainsi que les images et les vidéos.
• Enregistrer les sites web récurrents comme favoris et utiliser moins de moteurs de recherche.

Dans ce cas, le sèche-mains, malgré la consommation d'énergie pendant l'utilisation, est sans aucun doute le meilleur choix pour l'environnement, et ce à plusieurs égards :

- La consommation d'énergie pour la production d'essuie-mains en papier est nettement plus élevée que celle d'un sèche-mains.
- De plus, l'utilisation d'essuie-mains en papier entraîne la destruction de forêts et a donc un impact fortement négatif sur l'environnement et l'empreinte écologique de votre entreprise.
- La production de papier coûte également de l'énergie !

Ce que je peux faire :
Lors d'une nouvelle acquisition dans votre Institut, privilégier un sèche-mains électrique et, si ce n'est pas possible, utiliser les essuie-mains avec parcimonie. Peut-être on pourrait passer à des serviettes en papier non blanchies et recyclées ?

Même si un tiers de l'Allemagne, soit 11,4 millions d'hectares, est boisé, il vaut la peine de protéger nos forêts. Malheureusement, près de 80 % des forêts sont malades et nos arbres sont abattus dès l'enfance, car 100 ans, c'est peu pour un arbre. La consommation de papier à elle seule est d'environ 230 kilos par an et par personne.

Ce que je peux faire : 
- Participer à une action de plantation d'arbres (peut-être en collaboration avec le Goethe-Institut ?) ou organiser une association correspondante avec un petit don.
- Utiliser du papier recyclé et éviter le papier neuf

Les vêtements, les produits électroniques et les articles de télécommunication sont les plus souvent commandés sur Internet. Le secteur de la mode représente près d'un quart de l'ensemble du commerce en ligne. Même si la plupart des émissions de gaz à effet de serre sont déjà émises lors de la fabrication du produit (jusqu'à 75%), le transport est toutefois préoccupant pour les colis individuels.

Ce que je peux faire : 

• Privilégier les articles de seconde main pour prévenir les émissions de fabrication et préserver les ressources.
• commander uniquement les articles que je suis sûr de ne pas renvoyer (un paquet sur quatre est renvoyé et souvent non réutilisé).
• faire attention à la provenance de la marchandise (trajets courts)

Nos écrans et nos ordinateurs restent souvent allumés, même lorsque nous ne travaillons pas dessus. Pour les pauses ou les rendez-vous, il est possible de mettre les appareils en mode d'économie d'énergie sans grand effort :

Cliquez en bas à gauche de l'écran sur l'icône Windows - puis Paramètres (roue dentée) - puis Système, Fonctionnement en réseau et Économie d'énergie - et réglez maintenant le mode veille sur la durée souhaitée, par exemple 20 minutes.

Ce que je peux faire en plus :
Ne pas régler la luminosité des écrans à 100% dans les paramètres et les éteindre le soir.

Tirer la chasse d'eau avec de l'eau potable est plus qu'ironique au vu de la pénurie d'eau (potable) dans le monde entier, mais cela ne peut pas être évité. L'eau est le bien le plus précieux de la Terre et elle est essentielle à toute vie. Afin de préserver cette base vitale pour les générations futures, il est demandé à chacun de ne pas jeter de substances problématiques dans les toilettes.

Ce que je peux faire : 

• Utiliser le bouton d'économie lors de la chasse d'eau (permet d'économiser jusqu'à 50 %).
• Ne jeter que du papier toilette et aucun autre produit dans les toilettes.
• Utiliser des produits de nettoyage écologiques (essence de vinaigre au lieu de produits chlorés).

Les chargeurs de smartphones ou de tablettes ne devraient être branchés que lorsque l'appareil est en charge, car ils consomment également de l'électricité lorsqu'aucun appareil n'est branché.  

Si l'on laisse en outre toujours le smartphone sur le chargeur, il se déchargera toujours de 1% et sera aussitôt rechargé à 100%, ce qui n'est certainement pas bon pour l'appareil.  

Ce que je peux faire :
Débrancher l'appareil et retirer la fiche secteur quand on est arrivé à 100%.

D'ici 2020, 5% des forêts allemandes devaient être retirées de l'exploitation. Malheureusement, seuls 2,8 l'ont été, le reste de la forêt étant entre les mains des forestiers et surtout des entreprises. Heureusement que certains forestiers changent d'avis et ne font pas toujours passer le profit en premier. Pour savoir pourquoi les forêts naturelles sont si importantes et comment les soutenir, lisez les liens ci-joints.

Ce que je peux faire :

• Soutenez les projets existants et achetez moins de produits fabriqués à partir de bois neuf.

Les boissons chaudes contribuent au bien-être. Et pourtant, même l'habitude d'une pause café matinale peut facilement être rendue plus efficace sur le plan énergétique.
Au lieu de recharger la machine à café ou la bouilloire à chaque fois, préparez une fois par jour un grand pot de votre boisson chaude préférée et investissez dans un bon thermos ! Ainsi, l'appareil peut ensuite être débranché et ne consomme plus d'électricité sans le mode veille.

Ce que je peux faire :
- Faire attention à l'emballage : Achetez par exemple de grandes quantités sans sachets de thé ou directement dans une boîte que vous avez apportée.
- Faites attention à la classe énergétique de votre bouilloire/machine à café.
- Détartrer régulièrement : moins il y a de calcaire, plus le temps d'ébullition est court et donc plus la consommation d'énergie est faible.
- Lors d'un nouvel achat, privilégier les bouilloires avec thermostat. Ainsi, l'eau ne doit pas nécessairement être portée à ébullition, mais peut être utilisée même si elle est moins chaude.

Un e-mail normal sans pièce jointe génère déjà environ dix grammes de dioxyde de carbone, ce qui correspond au bilan climatique d'un sac en plastique. Non seulement l'envoi, mais aussi le stockage nécessite une quantité d'énergie incroyable. Il existe déjà 45 milliards de ces serveurs géants qui consomment de l'énergie !   

Ce que je peux faire : 
Supprimer régulièrement vos anciens mails et désabonnez-vous des newsletters dont vous n'avez plus besoin. 
Pensez aussi à vider la corbeille des mails !  

Challenge : 
Quels sont les mails dont vous avez encore vraiment besoin ? Supprimez tous ceux qui sont si vieux que vous pouvez vous en passer de votre boîte de réception et des mails envoyés, etc.

Nous savons que le tabac n'est pas seulement nocif pour les fumeurs/-euses, mais aussi pour les fumeurs/-euses passifs. Par contre nous ne pensons probablement pas toujours au effet que chaque petite cigarette sur le sol et surtout sur la plage a un impact sur notre environnement.

Ce que je peux faire :

• Diffuser ces connaissances, car les fumeurs/-euses ne sont peut-être pas conscient·e·s de leurs actes et utilisent naturellement eux-mêmes des cendriers.

Sur certaines plages, les crèmes solaires courantes sont déjà interdites, car certaines substances qu'elles contiennent nuisent massivement à l'environnement et perturbent l'équilibre écologique. Non seulement les poissons, mais aussi la flore souffrent des énormes quantités de crème solaire que nous déversons chaque année dans les lacs et les mers.

Ce que je peux faire :
Utiliser des crèmes solaires minérales et éviter le plein soleil.

Il va de soi que la lumière ne doit pas être allumée lorsque l'on n'est pas dans la pièce. Mais de combien de lumière a-t-on besoin, à quels endroits et quelle est la consommation d'énergie ?

Ce que je peux faire :

• Utiliser des ampoules LED. Celles-ci sont relativement peu gourmandes en énergie, tant au niveau de la production que de l'utilisation ultérieure.
• Travaillez - dans la mesure du possible - avec la lumière du jour. C'est bon non seulement pour le bilan énergétique, mais aussi pour le psychisme.
• Éclairez votre poste de travail de manière ciblée et évitez l'éclairage inutile.
• Challenge :
• Regardez combien de vos appareils utilisent des ampoules LED. Quelles ampoules pouvez-vous remplacer par une variante plus durable ?

Challenge :
Regardez combien de vos appareils utilisent des ampoules LED. Quelles sont les ampoules que vous pouvez remplacer par une version plus durable ?

Les chargeurs de smartphones ou de tablettes ne devraient être branchés que lorsque l'appareil est en charge, car ils consomment également de l'électricité lorsque rien n'est branché.  

Si l'on laisse en outre toujours son téléphone sur le chargeur, il se décharge en permanence de 1% et est aussitôt rechargé à 100%, ce qui est également mauvais pour la longévité de l'appareil.

Ce que je peux faire :
Eteindre l'appareil et débrancher la fiche secteur lorsque l'appareil est chargé.

En été, il est très agréable de passer du temps dehors avec ses proches. Que ce soit dans un parc ou dans votre propre jardin, il est important d'apporter de la nourriture et des boissons. Pour éviter la vaisselle en plastique, demandez à vos invités s'ils peuvent apporter leurs propres assiettes et couverts. C'est durable et cela ne coûte rien.

Vous trouverez également d'autres conseils dans le lien ci-dessous !

Si vous souhaitez économiser du travail et rêvez que les limaces et les pucerons n'aient aucune chance sans pulvériser de pesticides, vous vous intéressez probablement depuis longtemps à la permaculture. Cette forme de jardinage particulièrement proche de la nature et facile à entretenir permet aux plantes de se soutenir mutuellement et favorise en outre la biodiversité. Pour en savoir plus, consultez les pages suivantes :

Ce n'est pas un scoop que de dire que la conduite automobile n'est pas particulièrement durable. Après tout, le transport individuel motorisé représente plus de 60% des gaz à effet de serre émis par le secteur des transports...

Ce que je peux faire :
1. éteindre le moteur dans les embouteillages ou aux feux rouges
2. éviter les courts trajets en voiture -> sont encore plus nocifs pour l'environnement et le climat
3. la manière de conduire a également une influence sur la consommation de carburant -> style de conduite régulier
4. faire du covoiturage
5. réduire activement la production de voitures grâce au covoiturage 
6. utiliser les transports publics et les vélos

Challenge :
Au cours des deux prochaines semaines, combien de fois parviendrez-vous à parcourir un trajet que vous effectueriez normalement en voiture d'une autre manière ? Faites-nous part de vos expériences : Marion.Isambert@goethe.de

La déforestation de notre planète est devenue l'un des plus grands problèmes environnementaux de notre époque. Pourtant, les arbres jouent un rôle crucial pour la vie sur terre. Pourtant, rien qu'entre 1990 et 2015, nous avons détruit une surface forestière mondiale 58 fois plus grande que la Suisse.

Ce que nous pouvons faire :
- Acheter des aliments de la région.
- Renoncer à l'huile de palme.
- Manger moins de viande (le soja est également utilisé pour nourrir les animaux).
- Réduire le gaspillage alimentaire.

Voici beaucoup d'autres conseils et informations utiles dans cet article :

Saviez-vous qu'un quart du bois consommé dans le monde est utilisé pour la production de papier ?
Cela correspond à environ une fois et demie la superficie de l'Autriche et à 1,4 milliard d'euros - chaque année !
Quelle est la part de ce papier qui finit à la poubelle et de quoi avons-nous vraiment besoin ?

Ce que je peux faire :
N'imprimer que les pages dont on a vraiment besoin, en tenant compte de la sélection de pages "de / à" lors de l'impression.
Combien imprimez-vous à la maison/à l'institut et pourquoi ? Voyez-vous des possibilités d'imprimer moins ? Faites-nous part de vos expériences : Marion.Isambert@goethe.de

La demande croissante en énergie menace les ressources mondiales en eau potable : selon l'ONU, la consommation augmentera de 40 % d'ici 2030. 770 millions de personnes n'ont pas accès à l'eau potable.

Ce que je peux faire :
Là encore, il faut acheter local et de seconde main lorsque c'est possible. Veillez à ce qu'il y ait peu ou pas d'emballage, l'eau est également utilisée pour cela.

60% des trajets effectués sont des trajets domicile-travail. Outre la marche à pied, le vélo et les transports en commun, il existe une très bonne alternative pour rendre le trajet domicile-travail nettement moins cher et plus écologique : Le covoiturage ! Peut-être qu'un/e collègue a le même trajet et que vous pourriez convenir d'un point de rencontre ? Ou une connaissance travaille non loin de ton lieu de travail ? Si ce n'est pas le cas, renseignez-vous dans votre pays sur la manière de trouver un covoitureur sur Internet. Cela permet d'économiser de l'argent et fait du bien à l'environnement.