工作坊
普拉提工作坊：新約舞流導師冼頴欣

促進心理健康的整體方法

周六，2020年10月03日
13:00 - 14:00 新約舞流排練室

心理和身體的健康是高度相關的，尤其是在目前的疫情狀況下，人們越來越意識到要照顧好自己，讓自己長壽、愉快地生活。當我們尋求解決方法來支持我們的身體並獲得平衡時，往往容易低估整體方法的重要性。整體健康是一種將人作為一個整體來考慮的治療方式，強調心、身、靈、情的聯系。

香港歌德學院以 "公民社會、藝術與精神健康 "為主題，與本地舞蹈組織新約舞流合作舉辦普拉提工作坊。工作坊將由認証普拉提教練冼頴欣主持。

有關工作坊：
一起透過身體動作與身邊的人溝通，學習放鬆、分享，欣賞自己欣賞別人，發放正能量。

工作坊費用HK$80，於工作坊當天到場支付。
名額有限，需要登記： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSemCUB7qw3-_g2LL-zTkRyyhYHnRv7vxA5jWNML-4RT_9rk5A/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0

冼頴欣

畢業於香港演藝學院現代舞系，獲藝術（榮譽）學士學位，主修編舞。在學期間，多次參與校外交流表演，以及於校內創作。畢業后加入城市當代舞蹈團及香港芭蕾舞團教育部，擔任舞蹈導師。除教育工作外，更參與不少本地藝術家及團體的演出和創作。冼氏主要工作為聯系本地及海外藝團，建立網絡。冼頴欣同時是一位認証普拉提教練。

新約舞流
新約舞流於1993年成立，為香港非牟利舞蹈藝術團體，2008年由周佩韻、麥秀慧及幾位年青藝術家重組，2016年起成為香港藝術發展局資助團體。舞團致力推廣及發展本地舞蹈藝術文化，並發掘、培養年青一代。近年，新約舞流曾到北京、廣州、新加坡、巴林、台灣及馬來西亞作交流演出。在創作上，舞團不斷探索舞蹈藝術的無窮可能，力求每出作品都純正而獨特，使觀眾與作品之間有更深層次的對話和交流。