Oma Trude
Jede*r kann nachhaltig

Illustration (Detail): Celine Buldun

Oma Trude ist 74 Jahre alt, wohnt im bayerischen Hollenbach und widerlegt alle Klischees: Sie fährt mit ihrem Elektroroller durch die Gegend, ist emanzipiert und setzt sich für Nachhaltigkeit ein. Egal ob Du einen Tipp zum Kochen, Heimwerken oder Putzen brauchst: Oma Trude kennt sie alle!

Oma Trude Gesund, grün, günstig: Bärlauch

Frühlingszeit ist Bärlauchzeit! Oma Trude liebt dieses Knoblauchgewächs – und dafür gibt’s gute Gründe, gesundheitliche und kulinarische!

Oma Trude Über Wein, Bienchen und Blümchen

Manche schenken sich direkt ein Gläschen ein, wenn sie Wein geschenkt bekommen. Oma Trude dagegen recherchiert erst einmal im Internet. Sie startet beim ökologischen Weinanbau in Süditalien – und landet schließlich beim Bienenschutz.

Oma Trude besucht einen traditionellen Weihnachtsmarkt in Dresden

Oma Trude Besondere Backwaren – nicht nur zur Weihnachtszeit

Oma Trude ist Weihnachtsfan. Sie liebt Weihnachtsmärkte und den Genuss von Stollen. Und dann entdeckt Enkel Michi in Sachsen sogar einen Bio-Bäcker, der Einzigartiges plant: Er will altes Korn neu kultivieren.

Nach Gebrauch zurück: Oma Trude in der Bibliothek der Dinge

Oma Trude Nach Gebrauch zurück

Warum kaufen, wenn man auch ausleihen kann? Die Bochumer bib der dinge steht für Oma Trude ganz oben auf der Liste der preiswürdigen Ökoprojekte. Da gibt’s einfach alles – vom Akkordeon bis zum Zwetschgenentsteiner.

Oma Trude Klimaneutraler Kaffee – mit dem Segelboot um die Welt

Das neue Spiel von Oma Trudes Familie geht in die nächste Runde. Enkel Michi hat in Leipzig ein erstaunliches Ökoprojekt entdeckt: Segelkaffee aus einer Genossenschaft! Eine Einladung zum nachhaltigen Genuss.

Oma Trude Ökoprojekt-Challenge: Auf der Suche nach dem spannendsten Projekt

Oma Trude spielt gerne, ihre Familie auch. Und weil sie alle Nachhaltigkeits-Fans sind, wetteifern sie darum, das tollste Ökoprojekt zu finden. Da lohnt sich ein Abstecher nach Köln. Denn hier werden krumme Gurken gerettet.

Oma Trude Pilze – Wunder der Natur

Ein leckeres Essen mit Pilzen ist etwas Feines – aber Oma Trude entdeckt bei ihren Internetrecherchen, dass Pilze nicht nur satt machen, sondern auch überaus nährstoffreich sind. Sogar bauen kann man mit diesen kleinen Wunderwerken!

Oma Trude Energiesparen leicht gemacht

Zuhause den Energieverbrauch senken, Kosten sparen und gleichzeitig die Umwelt schonen – das wollen viele. Aber wie geht das? Ganz einfach, sagt Oma Trude, und präsentiert ein Bündel nützlicher Tipps.

Oma Trude Plastik? Wird ab jetzt vermieden!

Oma Trude ist schon lange ein Fan von Mehrwegsystemen. Jetzt will sie sich noch mehr für Unverpacktes und weniger Plastik einsetzen – und startet wie immer im eigenen Haushalt.

Oma Trude Nachhaltige Urlaubsfreuden

Endlich Sommer! Obwohl Oma Trude längst Ruheständlerin ist, genießt sie die entspannte Ferienzeit an ihrem Badesee ganz besonders. Aber als Nachhaltigkeitsfreundin macht sie sich auch Gedanken: Passen Reiselust und Umweltschutz heute noch zusammen?

Oma Trude Fußball geht auch nachhaltig!

Wenn ihre Enkel oder Urenkel kicken, steht Oma Trude sehr gerne jubelnd in der Fankurve. Noch viel mehr als die Torausbeute interessiert sie aber, was in den Fußballstadien für die Umwelt getan werden kann. Gar nicht so wenig, hat sie schon herausgefunden. Und da ist bestimmt noch mehr möglich …

Oma Trude Ein Windrad – viele Besitzer*innen

Wenn's um den Klimaschutz geht, ist Oma Trude nur allzu gerne bereit, Neues auszuprobieren. Ihre jüngste Entdeckung: Bürgerenergie – und die handliche Solaranlage auch für kleine Balkone.

Oma Trude Shared Mobility – So geht die Verkehrswende

Oma Trude liebt ihren Elektroroller – und macht sich stark für neue Mobilitätskonzepte, die nach dem Motto „Geteilte Freude ist doppelte Freude“ funktionieren. Und vielleicht findet sie auf einer Mitfahrbank irgendwann sogar eine richtig nette Gesprächspartnerin!

Oma Trude Vegan in aller Munde

Es ist nie zu spät, etwas Neues auszuprobieren. Oma Trude lernt viel Interessantes über Tierwohl und Umweltschutz. Und sie stellt ihre Ernährung um.

Oma Trude Was der Wald alles kann

Ein Waldspaziergang ist die beste Antistress-Therapie, findet Oma Trude. Und die Wissenschaft gibt ihr recht.

Oma Trude Kleine Superhelden im Erdreich

Als Pflanzenfreundin braucht Oma Trude gerade im Frühling viel Komposterde – und nutzt dafür ihren Garten-Komposthaufen. Aber Kompostieren klappt auch in kleinen Stadtwohnungen. Unentbehrliche Helfer: Würmer – mit großem Hunger auf Biomüll!

Oma Trude Solidarisch in Richtung Agrarwende

Solawi: Hinter dieser Abkürzung steckt eine Idee mit viel Nachhaltigkeitspotenzial für die Landwirtschaft. Oma Trude ist begeistert – und erklärt, wie es funktioniert.

Oma Trude 100 Days of Summer

Sommer vorm Balkon, aber erschlagen von der Hitze? Oma Trude hat Tipps, wie ihr Euch mit wenig Geld und umweltbewusst schützen könnt! Übrigens: Trudes Tipps sind ideal, um die letzten Sommertage auch bei weniger heißen Temperaturen zu genießen!

Oma Trude Entrümpeln macht glücklich

Brauche ich das noch oder kann das weg? Oma Trude nutzt die vielen Tage zu Hause und räumt gründlich auf. Das befreit – und wie!

Oma Trude Die persönliche Note – Papier vom Feinsten

Warum nicht mal wieder einen Brief schreiben? Und warum das Papier dafür nicht selbst herstellen? Oma Trude nutzt die ruhige Vorweihnachtszeit und wird kreativ – unter Einsatz von Bilderrahmen, Pürierstab und Wäscheleine.

Oma Trude Gute Vorsätze – gut umgesetzt

An allen Ecken und Enden müsste man etwas für den Klimaschutz tun. Ihr seht das auch so, würdet Euch gerne engagieren, wisst aber nicht, wo Ihr anfangen sollt? Oma Trude hat da ein paar Ideen.

Oma Trude Zuckerfrei, ich bin dabei!

Ein Leben mit weniger Zucker ist gesünder! Das weiß auch Oma Trude und probiert gleich etwas Neues aus. Die Äpfel aus ihrem Garten spielen dabei eine Hauptrolle.

Oma Trude Wiederentdeckung einer Nutzpflanze

Oma Trude liebt nichts mehr als den Besuch ihrer Familie an Weihnachten. Ihr Haus war voll mit Kindern und Enkelkindern. Es gab reichlich Geschenke von Socken bis Kosmetik – und ganz häufig war eine der ältesten und nachhaltigsten Nutzpflanzen der Welt im Spiel.

Oma Trude Anziehende Mode

Oma Trude shoppt nachhaltige Mode aus fairem Handel. Weniger ist dabei mehr. Und sie hat weitere Tipps, wie man die Umwelt schonen und seinen Kleidern ein neues Leben geben kann.

Oma Trude Selbstgemachtes vom Feinsten

Obwohl sich die Welt gerade eher grau präsentiert, lässt Oma Trude sich nicht unterkriegen. Sie tüftelt und experimentiert in ihrer Küche. Das Ergebnis: leckerste Weihnachtsgeschenke für Familie und Freunde. Unbedingt ausprobieren!

Oma Trude Datenschutz: Ich weiß, wo Du wohnst

Die Angst vor Datenklau und übermäßiger Datenspeicherung ist groß. Doch wie könnt Ihr Euch im Alltag dagegen wappnen? Oma Trude geht mit Euch auf Nummer sicher.

Oma Trude Auf zwei Rädern unterwegs – elektrisch verstärkt

Oma Trude ist gerne mobil. Und sie ist neugierig. Kein Wunder also, dass sie die Gelegenheit nutzt, auf ein Lasten-Pedelec zu steigen. Ihr Urteil? Daumen hoch – in jeder Hinsicht

Oma Trude Versöhnung mit den Zimmerpflanzen

Vertrocknete Blüten, hängende Blätter – oder ein Kaktus als chlorophyllgewordene Verzweiflung auf dem Fensterbrett? Nicht mit Oma Trude! Heute zeigt sie Euch, wie Eure Wohnung zum Dschungel wird!

Oma Trude vor einem Regal mit Marmeladengläsern

Oma Trude Es gibt noch viel zu tun!

Sie ist zwar in Rente, kommt aber nicht zur Ruhe: Oma Trude lebt so, dass es ihr und der Umwelt gut tut – ohne viel Geld, dafür mit ein bisschen Improvisation und Geschick. Ihre besten Tipps teilt sie mit uns.

Oma Trude Insekten – schützen, verscheuchen oder essen?

Je mehr es um sie herum summt und brummt, desto mehr freut sich Oma Trude. Denn sie weiß: Ohne Insekten sähe es schlecht aus für die Menschen. Zum Glück kann jede*r etwas tun für den Schutz der kleinen Nützlinge.

Oma Trude Bücher, die auf Reisen gehen – Trudes Tipps für Leseratten

Winterwetter und Corona-Beschränkungen? Kein Problem für Oma Trude! Sie hat ja ihre Bücher. Und der Lesestoff geht ihr niemals aus, denn sie weiß, wo es Nachschub gibt – kostengünstig und nachhaltig.

Oma Trude Silvesterfeiern einmal anders

Oma Trude hat genug von 2020. Aber sie will das Jahr trotz allem würdig und umweltfreundlich verabschieden und 2021 hoffnungsfroh begrüßen. Dafür braucht sie Töpfe, Pfannen und jede Menge Kerzenreste.

Oma Trude Den Wasserfußabdruck verringern – wie geht das?

Immer weniger Regentage und ein richtig heißer Juni: Oma Trude macht sich Gedanken um ihren Wasserverbrauch – den direkten und den indirekten. Eines ist klar: Wir alle können den Wasserkreislauf und die Umwelt schonen. Oma Trude hat passende Tipps.

Oma Trude Grünes Glück vom Wegesrand – oder aus dem Garten

Kräuter, ob wild oder von der Fensterbank, haben Potenzial! Oma Trude präsentiert einige Lieblingspflanzen, auf die sie schwört. Unkraut? Gibt’s nicht!

Oma Trude Fermentieren – gesund durch happy bubbles

Lebensmittel haltbar machen liegt voll im Trend. Wie so vieles von früher. Und wer Vorräte anlegt, muss seltener in den Supermarkt – darüber freut sich Oma Trude nicht nur in Corona-Zeiten.

Oma Trude Upcycling – die besondere Verjüngungskur

Was rettet übrig gebliebene Osterhasen und die Umwelt? Upcycling! Es ist ein wenig wie Recycling, aber – wie der Name schon sagt – Upcycling erhöht den Wert der verwendeten Materialien. Oma Trude hat einige Ideen für Euch ausprobiert.

Oma Trude Unser täglich Brot

Oma Trude backt ihr Brot selbst – und sie verrät Euch, wie sich Brot länger hält und was man aus den altgewordenen Resten alles machen kann.

Oma Trude Fasching, Feiern, Fasten

Oma Trudes liebste Jahreszeit – neben dem Sommer – ist die fünfte, der Fasching. Doch wenn das lustige Treiben ein Ende hat, beginnt direkt die Fastenzeit. Oma Trude hat ihre persönliche Fastenkur gefunden – und sie verzichtet hin und wieder auch ganz gerne.

Oma Trude Winter, ade!

Das neue Jahr ist noch jung, aber Oma Trude fühlt sich fast schon wie im Sommer. Kaum Schnee, die Sonne scheint – was ist nur mit dem Klima los? Schlitten- und Skifahren fallen flach, die Enkel sind traurig. Aber zum Glück haben Oma Trude und ihre Familie immer gute Ideen für alle Lebenslagen.

Oma Trude O Tannenbaum

In der Vorweihnachtszeit dreht sich bei Oma Trude alles darum, Leckereien für ihre Lieben zu backen und persönliche Geschenke herzustellen. Der weihnachtliche Konsumrausch wird in ihren Augen immer schlimmer, und es ist ihr wichtig, nicht in Weihnachtsstress zu geraten. Nach dem Motto: Kleine, aber feine Geschenke für die Lieben und immer mit der Ruhe!

Oma Trude Trude lädt zum Kaffeekränzchen

Kaffee – nach Erdöl der weltweit zweitwichtigste Exportrohstoff und Oma Trudes liebster Wachmacher. Heute hat sie Tipps für Euch, wie Ihr Euren Beitrag zu „Zero Waste“ leisten könnt – mit selbstgenähten Kaffeefiltern, oder wie Ihr mit dem Wachmacherersatz Ingwer gesund durch den Winter kommt.

Oma Trude Vom Vorhang bis zum Osterei: Trude im Farbrausch!

Oma Trude bringt Farbe ins Haus: Heute zeigt sie Euch, wie Ihr mit Naturmaterialien Eure Ostereier selbst färbt – ob mit Kurkuma, Heidelbeeren oder Spinat!

Oma Trude Ohne Plastik, mit frischen Zutaten

Oma Trudes erster Tipp für ein besseres Leben: Ginger Ale selbst herstellen. Das geht ganz leicht – und ist ein prima Getränk für den Frühling!

Oma TrudeJede*r kann nachhaltig