Kraft der Meditation

Meditation – das ist keine moderne Erscheinung. Wenn dieser Zustand nicht richtig verstanden und praktiziert wird, so hat er auch nicht den gewünschten Effekt. Sobald man Meditation aber begriffen hat, kann sie zusammen mit dem Bewusstsein ein mächtiges inneres Werkzeug werden, mit dem man auch Einfluss auf das Äußere nehmen kann.
 
Im Live-Stream werden folgende Fragen besprochen:
 
Was ist eigentlich Meditation? Was geschieht mit uns psychisch, als auch physisch, wenn wir in diesen Zustand übergehen? Wo landet man?
Womit beginnt man am besten, wenn man Meditationstechniken ausprobieren möchte?
Was sind die Alpha-, Beta- und Thetawellen-Zustände unseres Gehirns?
 
Verpasst nicht unseren Instagram Live Stream auf

Instagram