សុខភាព

Schild vor einem Krankenhaus © Goethe-Institut/ Gina Bolle

គ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថាឈឺបន្តិច? ឧទាហរណ៍ តើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ ឬឈឺក្បាលទេ? សម្រាប់ជំងឺតូចតាច អ្នកអាចទិញថ្នាំនៅឱសថស្ថាន។ មានឱសថស្ថានជាច្រើននៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់។ ឱសថការីអាចជួយអ្នកបាន។ ពួកគេអាចឆ្លើយសំណួរ និងស្វែងរកថ្នាំត្រឹមត្រូវ។

Audio-Player: Artikel anhören

Artikel anhören

Gesundheit

ឱសថស្ថាន

សម្រាប់ជំងឺជាច្រើន អ្នកគ្រាន់តែអាចទទួលបានថ្នាំជាមួយនឹងវេជ្ជបញ្ជាប៉ុណ្ណោះ។ ក្រដាសនេះចែងថាថ្នាំណាដែលអ្នកត្រូវការ។ វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែចេញវេជ្ជបញ្ជា។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចប្រើវេជ្ជបញ្ជា ដើម្បីទទួលបានថ្នាំទាំងនេះពីឱសថស្ថាន ហើយគ្រាន់តែបង់មួយផ្នែកប៉ុណ្ណោះ។ ការធានារ៉ាប់រងសុខភាពបង់នៅសល់។

ឱសថស្ថានជាធម្មតាបើកពីថ្ងៃច័ន្ទដល់ថ្ងៃសុក្រចាប់ពីម៉ោង 8 ព្រឹកដល់ម៉ោង 6:30 ល្ងាច និងថ្ងៃសៅរ៍រហូតដល់ម៉ោង 1 រសៀល។ នៅតាមទីក្រុង ឱសថស្ថានមួយចំនួនក៏បើករហូតដល់ម៉ោង ៨ យប់។ ក៏មានសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់ថ្ងៃសៅរ៍ អាទិត្យ និងពេញមួយយប់ផងដែរ។

ការធានារ៉ាប់រងសុខភាព

ការធានារ៉ាប់រងសុខភាពគឺជាកាតព្វកិច្ចសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងប្រទេសអាល្លឺម៉ង់។ សូមអានព័ត៌មាននៅក្នុងអត្ថបទព័ត៌មានរបស់យើង "ការធានារ៉ាប់រង"។

ទៅជួបគ្រូពេទ្យ

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺ ឬត្រូវការជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទេ? បន្ទាប់មក យកល្អគួរតែណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យទូទៅ។ ពួកគេឆ្លើយសំណួរដំបូងអំពីពាក្យបណ្តឹង និងជំងឺទាំងអស់។ ពួកគេត្រូវបានគេហៅផងដែរថា វេជ្ជបណ្ឌិតគ្រួសារ និងគ្រូពេទ្យគ្រួសារ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់អាចជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយម្តងទៀត។ ប្រសិនបើពួកគេមិនអាចជួយបាន ពួកគេនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់អ្នកឯកទេស។

តើកូនរបស់អ្នកឈឺទេ? បន្ទាប់មកទៅជួបគ្រូពេទ្យកុមារ។ ជាធម្មតា អ្នកអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យបានតែពីថ្ងៃច័ន្ទដល់ថ្ងៃសុក្រប៉ុណ្ណោះ។ មានសេវាព្យាបាលតាមទូរស័ព្ទសម្រាប់ថ្ងៃសៅរ៍ អាទិត្យ និងពេលយប់។

អ្នកអាចទូរស័ព្ទទៅការអនុវត្តដើម្បីធ្វើការណាត់ជួប។ ឬអ្នកអាចធ្វើការណាត់ជួបតាមអ៊ីនធឺណិត។ វាដំណើរការសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើន។ វាសាមញ្ញ និងជាក់ស្តែង។ អ្នកចូលទៅកាន់គេហទំព័ររបស់ការអនុវត្ត ហើយជ្រើសរើសការណាត់ជួប។ អ្នកនឹងទទួលបានការបញ្ជាក់។ វាប្រាប់អ្នកពីពេលដែលអ្នកអាចមកជួបគ្រូពេទ្យ។ ជាញឹកញាប់អ្នកនឹងទទួលបានការរំលឹកតាមរយៈអ៊ីមែល ឬសារនៅលើទូរស័ព្ទដៃរបស់អ្នកមិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលណាត់ជួប។

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ អ្នកត្រូវការកាតពីការធានារ៉ាប់រងសុខភាពរបស់អ្នក ប័ណ្ណធានារ៉ាប់រងសុខភាព ឬប័ណ្ណសុខភាព។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃដំណើរទស្សនកិច្ចលើកដំបូងរបស់អ្នក អ្នកនឹងត្រូវបានតម្រូវឱ្យបំពេញកម្រងសំណួរជាមួយនឹងព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្នកសរសេរឈ្មោះ អាសយដ្ឋាន ជាដើម។ ពេលខ្លះការអនុវត្តក៏ចង់ដឹងថាតើអ្នកមានជំងឺអ្វីខ្លះ និងថាតើអ្នកលេបថ្នាំជាប្រចាំដែរឬទេ។

បន្ទាប់ពីចុះឈ្មោះអ្នករង់ចាំនៅក្នុងបន្ទប់រង់ចាំ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវបានហៅ។ វាច្រើនតែចំណាយពេលតែពីរបីនាទីប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែជួនកាលយូរជាងមួយម៉ោង។

នៅក្នុងបន្ទប់ព្យាបាល គ្រូពេទ្យសួរថាៈ ឈឺអ្វី? តាំងពីពេលណា? តើអ្នកធ្លាប់មានការឈឺចាប់បែបនេះទេ? អ្នកគួរតែពណ៌នាអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកឱ្យបានលម្អិត។ បន្ទាប់ពីការសម្ភាសន៍អ្នកនឹងត្រូវបានពិនិត្យ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ គ្រូពេទ្យនឹងប្រាប់អ្នកថាអ្នកមានជំងឺអ្វី និងអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ។ ជារឿយៗនាងឬគាត់នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ថ្នាំ។ អ្នកអាចទទួលបានថ្នាំទាំងនេះពីឱសថស្ថាន។ ពេលខ្លះអ្នកនឹងទទួលបានការណាត់ជួបសម្រាប់ការប្រឡងថ្មី។

អ្នកមិនចាំបាច់បង់ប្រាក់សម្រាប់ការទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានធានារ៉ាប់រងជាមួយនឹងការធានារ៉ាប់រងសុខភាពតាមច្បាប់។ អ្នកត្រូវចំណាយសម្រាប់សេវាកម្មឯកជនបន្ថែមដោយខ្លួនឯង។ អ្នកដែលមានធានារ៉ាប់រងសុខភាពឯកជនទទួលបានវិក័យប័ត្រ។ អ្នកបង់ប្រាក់សម្រាប់ការទស្សនាដោយខ្លួនឯង និងទទួលបានប្រាក់ពីការធានារ៉ាប់រងសុខភាពរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ។

ចំណាំឈឺ

តើអ្នកឈឺហើយមិនអាចធ្វើការបានទេ? អ្នកត្រូវតែជូនដំណឹងទៅនិយោជករបស់អ្នកភ្លាមៗ។ អ្នករាយការណ៍ឈឺទៅនិយោជករបស់អ្នក។ ពួកគេទូរស័ព្ទមកនិយាយថាតើជំងឺនេះទំនងជាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

តើអ្នកបានទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ? ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើការដោយសារតែជំងឺរបស់អ្នក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបណ្តេញអ្នកចេញពីជំងឺ។ នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថាវិញ្ញាបនបត្រផងដែរ។ វានិយាយថាអ្នកមិនអាចធ្វើការបានទេ។ ពួកគេគួរនៅផ្ទះហើយងើបឡើងវិញ។ វាក៏បញ្ជាក់ផងដែរអំពីរយៈពេលដែលអ្នកគួរនៅផ្ទះ។ អ្នកមិនទទួលបានក្រដាសសម្រាប់វាទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជូនព័ត៌មានដោយផ្ទាល់ទៅក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងសុខភាព។ និយោជករបស់អ្នកអាចមើលឃើញកំណត់ត្រាឈឺតាមអ៊ីនធឺណិត។

និយោជកខ្លះចង់ឈប់សម្រាកឈឺចាប់ពីថ្ងៃដំបូង។ ច្រើនតែចាប់ពីថ្ងៃទីបី។ អ្នកក៏អាចហៅទៅការអនុវត្តដើម្បីស្នើសុំកំណត់ត្រាឈឺ។ ចំពោះជំងឺស្រាល វាមានរយៈពេលប្រាំថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកឈឺយូរ អ្នកត្រូវតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

អ្នកឯកទេស

មានវេជ្ជបណ្ឌិតផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ ពួកគេមានជំនាញផ្សេងៗគ្នា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកគេត្រូវបានគេហៅថាអ្នកឯកទេស។ ពួកគេជាអ្នកឯកទេស។ ឧទាហរណ៍មានអ្នកព្យាបាលឆ្អឹង។ ពួកគេថែរក្សាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទងនឹងឆ្អឹងនិងសន្លាក់។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកបាក់ដៃ។ រោគស្ត្រីគឺសម្រាប់ស្ត្រី។ ពួកគេផ្តល់ការថែទាំបង្ការ និងថែទាំស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ក៏មានគ្រូពេទ្យត្រចៀក ច្រមុះ បំពង់ក និងអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើន។

គ្រូពេទ្យទូទៅរបស់អ្នកនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកឯកទេសជាញឹកញាប់។ អ្នកនឹងទទួលបានការផ្ទេរប្រាក់សម្រាប់ការនេះ។ គ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកនឹងត្រូវបានជូនដំណឹងនៅពេលក្រោយអំពីជំងឺអ្វីដែលអ្នកមាន។

តើអ្នកដឹងថាអ្នកត្រូវការអ្នកឯកទេសមួយណាទេ? បន្ទាប់មកអ្នកអាចទៅទីនោះដោយផ្ទាល់។ អ្នកមិនចាំបាច់ទទួលបានការផ្ទេរប្រាក់ទេ។ អ្នកមិនត្រូវការការបញ្ជូនទៅកាន់ពេទ្យធ្មេញទេ។

សុខភាពផ្លូវចិត្ត

តើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងអស់កម្លាំងមែនទេ? សុខភាពរាងកាយមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនត្រឹមតែរូបកាយប៉ុណ្ណោះទេដែលអាចធ្លាក់ខ្លួនឈឺ ប៉ុន្តែក៏មានចិត្តដែរ។ ដូច្នេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទងនឹងគំនិតនិងអារម្មណ៍។ បញ្ហា វិបត្តិ ភាពតានតឹង ការភ័យខ្លាច ឬអំពើហឹង្សាអាចធ្វើឱ្យយើងឈឺ។ ថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យបានល្អ។ ទទួលបានជំនួយ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ តានតឹង ឬថប់បារម្ភ។

ការពិនិត្យបង្ការ

ជាមួយនឹងការពិនិត្យបង្ការ អ្នកអាចរកឃើញជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបានឆាប់ និងឆាប់ជាសះស្បើយ។ ការពិនិត្យមួយចំនួនត្រូវបានបង់ដោយការធានារ៉ាប់រងសុខភាព។ អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវចំណាយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

ក៏មានការពិនិត្យបង្ការចំពោះកុមារផងដែរ។ ពួកគេមានសារៈសំខាន់ណាស់។ មានវ៉ាក់សាំងការពារជំងឺឆ្លងដូចជា កញ្ជ្រឹល ក្អកមាន់ និងស្រឡទែន។ សូមអានព័ត៌មាននៅក្នុងអត្ថបទព័ត៌មានរបស់យើង "ការរស់នៅជាមួយកុមារ"។

ក៏មានការពិនិត្យបង្ការចំពោះកុមារផងដែរ។ ពួកគេមានសារៈសំខាន់ណាស់។ មានវ៉ាក់សាំងការពារជំងឺឆ្លងដូចជា កញ្ជ្រឹល ក្អកមាន់ និងស្រឡទែន។ សូមអានព័ត៌មាននៅក្នុងអត្ថបទព័ត៌មានរបស់យើង "ការរស់នៅជាមួយកុមារ"។

មានការពិនិត្យមួយចំនួនអាស្រ័យលើភេទ អាយុ ឬជំងឺក្នុងគ្រួសារ។ ការចាក់វ៉ាក់សាំងនៅតែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យផងដែរ។ និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

លេខទូរស័ព្ទសំខាន់បំផុតសម្រាប់គ្រាអាសន្ន

មនុស្សគ្រប់រូបនៅក្នុងប្រទេសអាឡឺម៉ង់គួរតែដឹងពីលេខសង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់ប៉ូលីស (110) និងនាយកដ្ឋានពន្លត់អគ្គីភ័យ ឬសេវាសង្គ្រោះ (112)។ វាក៏មានលេខទូរស័ព្ទផ្សេងទៀត ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយ និងដំបូន្មាន។ អ្នកអាចអានបន្ថែមអំពីរឿងនេះនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង "អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលមានអាសន្ន?"

សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់

សូមតាមដានយើងខ្ញុំ