Lebensstil

Künstler*innen und Tänzer*innen auf einer Bühne

Ausgesprochen … gesellig
Es wird alles zu Strom

Noch ist es abstrakt für die Menschen: Das Thema Energie. Doch der Wandel steht unmittelbar bevor. Maximilian Buddenbohm hat erste Beobachtungen notiert.

Stadtkonturen Rostock
Auf dem Weg

Der Rostocker Stadtteil Warnemünde hat bundesweit ein positives Tourismusimage: Strand, Leuchtturm, Mole, Fischbrötchen. Die Stadt Rostock verbindet man dagegen allgemein mit Werftenstandort, DDR-Fischereikombinat und Lichtenhagen. Zeit, sich die alte Hansestadt näher anzuschauen.

Ein Café, gemütliches Sofa in einer Ecke, davor ein Tisch mit Stühlen

Top Zehn
Kölner Cafés für die kalte Jahreszeit

Wir stellen Euch einige der schönsten Kölner Cafés vor. Passend zur Winterzeit!

„Rooms“ von ZOER aka Frédéric Battle wurde beim City Leaks Festival 2019 in Köln kreiert.

Urbane Kunst
Die Transformation der Städte

Kunst im urbanen Raum ist weit mehr als bunte Wände: Sie ist auch ein zentrales Element sozialen Wandels. Zwei Streetart-Projekte in Köln und Düsseldorf setzen sich für mehr Teilhabe und gesellschaftlichen Zusammenhalt ein.

Wer kann schon ein pinkes Heizkraftwerk vorweisen? Auch das kann Hannover, die wohl unterschätzteste Stadt der Welt.

Stadtkonturen Hannover
Die wohl unterschätzteste Stadt der Welt

Langweilig? Farblos? In Wirklichkeit ist Hannover natürlich nichts davon, sondern genauso spannend wie Berlin oder Hamburg – nur überschaubarer und ohne die ganzen Nervensägen. Zeit für einen Besuch in der wohl unterschätztesten Stadt der Welt.

Zwischen den rostroten Dächern Nürnbergs überraschen manche Straßen mit fast südländischem Flair: Blick von der Nürnberger Burg.

Stadtkonturen Nürnberg
Ein Hauch von Bella Italia

Nürnberg, das ist pittoreskes Flair und Geschichte – auch belastete. Vor allem aber bietet die Stadt viel Lebenswertes: Unsere Autorin Clara Lipkowski zeigt Orte der Szenekultur, Kunst und Kurioses.

Wenn Kunst zum Erlebnis wird: Installation im Leipziger Kunstkraftwerk.

Stadtkonturen Leipzig
Grüne Kunststadt mit Industriegeschichte

Was zeichnet Leipzig aus: die Handelstradition einer Messestadt, das Naturerlebnis im Grünen, die bunte Kunstszene? Unsere Autorin Tanja Grevismühl zeigt Leipzigs Klassiker und Orte, die man nicht unbedingt im Reiseführer findet.

Stadt der Gegensätze: Der Skatepark neben der Europäischen Zentralbank.

Stadtkonturen Frankfurt
Zwischen Skyline und Graffiti

Es ist nicht der beste Ruf, der Frankfurt vorauseilt: das Bankenviertel, der Flughafen, die Drogen- und Rotlichtszene. Die wenigsten würden sich die Stadt zum Leben aussuchen. Wen es aber doch hierhin verschlägt, der möchte meist gar nicht mehr weg. Unsere Autorin Eva-Maria Verfürth zeigt, was die deutsche Finanzmetropole entgegen aller Klischees so lebens- und liebenswert macht.

Ein Blick durch die Dresdner Altstadtgassen: Unter anderem aufgrund ihrer Architektur wird die Elbstadt auch als „Elbflorenz“ oder „Venedig des Nordens“ bezeichnet.

Stadtkonturen Dresden
Zwischen Prunk und Platte

Dresden ist barock, spießig, maulfaul? Die sächsische Landeshauptstadt kann auch anders – modern, alternativ, überraschend. Unsere Autorin Kaddi Cutz zeigt das Elbflorenz von einer anderen Seite und unterzieht damit so manches Klischee einer Generalüberholung.

Das Universitätsleben prägt die gesamte Stadt: Rund ein Viertel der Einwohner*innen Göttingens sind Student*innen.

Stadtkonturen Göttingen
Wissensstadt mit Erfindergeist

„Die Stadt, die Wissen schafft“, dieses Zitat begrüßt Neuankömmlinge wie Alt-Göttinger*innen direkt beim Ausstieg am Hauptbahnhof. Es könnte passender kaum sein: Die Göttinger Universität bestimmt das Leben und den Rhythmus der Stadt. Unser Autor Stefan Keitel führt durch Orte voll studentischem Freigeist, emsigem Forschungsbetrieb und politischem Widerstand.

Auch wenn viele es nicht glauben mögen – Mannheim hat für Feierfreudige einiges zu bieten: Schriftzug im Szeneviertel Jungbusch.

Stadtkonturen Mannheim
Quadratisch, praktisch, gut

Für viele ist Mannheim nur ein lästiger ICE-Zwischenhalt, der den Weg von Frankfurt nach Stuttgart unnötig verlängert. Zugegeben: Die Stadt an Rhein und Neckar präsentiert sich beim Blick aus dem Zug nicht von ihrer schönsten Seite. Doch unser Autor Jan Zipperer ist überzeugt, dass Mannheim einiges zu bieten hat.

Das alternative Szeneviertel Sankt Pauli.

Stadtkonturen Hamburg
Groovy, unangepasst, herzlich: Typisch Hamburg!

Die Hanseat*innen zwischen Alster und Elbe hören Seemannslieder, essen Labskaus und sind grundsätzlich maulfaul? Joah, könnte man so sagen. Aber die Hamburger*innen sind auch musikalisch polyglott, leben lieber ungewöhnlich und haben einen unverstellten Blick auf die eigene Geschichte. Begleitet unseren Autor Ingo Scheel durch das Tor zur Welt.

Nicht nur Dom und Karneval – Köln gilt auch als Hochburg schwul-lesbischen Lebens: Teilnehmer am Christopher-Street-Day-Straßenfest 2019.

Stadtkonturen Köln
Für Schwindelfreie und Feierwillige

Klar: Köln, das sind Dom und Karneval. Doch die Stadt am Rhein, die von den Römer*innen gegründet und schon im Mittelalter zur Metropole wurde, hat noch viel mehr zu bieten. Hier findet man historische Tempelreste vor dem McDonald’s-Klo, Hochkultur in der Kabelfabrik und die größte Computerspielmesse der Welt.

„Ein Leben ohne Mops ist möglich. Aber sinnlos“: Die Sprüche des deutschen Humoristen Vicco von Bülow – besser bekannt als „Loriot“ – sind zum Teil zu geflügelten Worten geworden.

Stadtkonturen Bremen
Bremen ist nicht Hamburg – na und?!

Eine traditionsreiche Hansestadt mit umstrittenem Bier, mehr nicht? Neben vier musikalischen Tieren und der Weser hat die Hafenstadt einige Überraschungen in petto. Unser Autor Hinnerk Köhn findet, dass sich Hamburg, Köln und Berlin davon durchaus eine Scheibe abschneiden können.

Anderswo feiert man Karneval oder Fasching, in Hall ziehen die Bewohner zur Hallia Venezia in prächtigen Kostümen durch die Straßen.

Stadtkonturen Schwäbisch Hall
Die vermutlich kleinste Metropole der Welt

Wer denkt, eine kleine Stadt müsse verschlafen sein, der irrt. Auf Schwäbisch Hall trifft das jedenfalls nicht zu: Weltkunst, Weltmarktführer, Welttheater – hier findet man alles. Und das auch noch fußläufig.

Stadtkonturen München
Konservativ? Traditionell? Feuchtfröhlich?

Ja, was denn nun eigentlich? Erkundet mit uns die bayerische Hauptstadt – auch gegen den Strich. Wir skizzieren die klassischen Orte, Gruppen und Events, die nicht aus dem Stadtbild wegzudenken sind – und ziehen neue Konturen, indem wir das ein oder andere Klischee ins Wanken bringen.

Berlin ist bunt, laut, unangepasst und ein bisschen schnoddrig, heißt es. Stimmt das Klischee?

Stadtkonturen Berlin
„Dit is Berlin“

Berlin ist bunt, laut, unangepasst und ein bisschen schnoddrig. Stimmt das Klischee noch? Unsere Autorin Nele Jensch macht einen Streifzug durch die deutsche Hauptstadt, in der man bei einer Runde um den Block mehr zu sehen bekommt als anderswo in einem ganzen Jahr.

Menschen stehen vor einem Berliner Club, eine Person trinkt einen Cocktail.

Ausgesprochen ... Berlin
Neue Berliner Zeitrechnung

Nachdem wir unsere Zeit seit Jahrhunderten „nach Jesus Christus“ berechnen, sucht unsere Kolumnist*in Seyda Kurt nach einer neuen Zeitrechnung für Berlin: Sie schreibt ab jetzt hier jeden Monat über Berlin, Queerfeminismus und was wir noch alles vor uns haben!

Ausgesprochen ... Berlin
Gretchen, eine Liebeserklärung

Jedes Jahr im März wird viel über Geschlechtergleichstellung gesprochen und inwiefern Diskriminierung und Gewalt gegen Frauen* immer noch Alltag ist. Unsere Kolumnistin Marie Leão erzählt von einer Berlinerin, deren bewegte Geschichte für viele Frauen* der Stadt steht, und möchte danke sagen.

Ausgesprochen ... Berlin
Queer am Kotti – endlich wieder!

Sogar in der Großstadt mangelt es an Safe Spaces und queeren Hotspots, an denen Queers endlich wieder auf Gleichgesinnte treffen können. Unsere Kolumnistin Margarita Tsomou nimmt uns mit zu einem Wiedersehen am Kottbusser Tor – zentral und marginalisiert zugleich.

Ausgesprochen ... Berlin
Berliner Clubs on/off

Der Umsatz von Berliner Clubs betrug vor Corona jährlichen rund 1,5 Milliarden Euro. Ein Viertel aller Tourist*innen besuchte die Metropole, um die berühmten langen Nächte Berlins zu erleben: exzessiv, vielfältig, verrückt, ausschweifend. Dass die Clubs schließen mussten, ist nicht nur die Schuld der Politik.

Berlin: Demonstration gegen die Aufhebung des Mietendeckels

Ausgesprochen ... Berlin
Nostalgie oder eine glückliche Zukunft? Mehr Berlin geht nicht!

Das Wort klingt nach einer vergangenen Utopie, aber vielleicht ist Enteignung die letzte Zukunft der Stadt. Unsere Berlin-Kolumnistin Margarita Tsomou nimmt Euch diese Woche mit auf eine Demo, die wie ein Reflex der diversen Stadtgesellschaft aufblitzt, als der Mietendeckel kippt.

Nina Kraviz und Helena Hauff nach ihrem gemeinsamen Set am 9.4.2019 auf der Timewarp 25 in Mannheim.

Techno
Eine (nicht ganz) deutsche Geschichte von 1989 bis heute

Techno ging von Detroit aus um die Welt, doch nirgendwo sonst fiel der futuristische Sound auf dermaßen fruchtbaren Boden wie in Deutschland. Als Soundtrack der Wende auf Berliner Dancefloors in Ost und West erlebte die Szene danach ein beispielhaftes Auf und Ab, bevor Ende der 2000er-Jahre ein neuer Frühling anbrach.

Menschen verschiedenen Alters bei der Gartenarbeit

Ausgesprochen … gesellig
Teil des Teams

Gemeinschaftsarbeit ist angesagt. Wie kann das funktionieren, wenn es keine Person gibt, die einen Plan hat und Anweisungen erteilt? Maximilian Buddenbohm war dabei und hat es aufgeschrieben.

Ausgesprochen … gesellig
Junge Männer mit Rosen, schöne Hunde und winkende Frauen

Maximilian Buddenbohm ist mit Bus und Bahn unterwegs – und mit ihm viele andere Menschen. Und was machen all diese Menschen?

Illustriert: Links eine im Dunkeln sitzende Figur, Bomben in der Luft; rechts eine Person im Badezimmer beim Zähneputzen

Ausgesprochen...bildlich
Wie geht es Dir?

In dieser Kolumne berichtet die ukrainische Illustratorin Anna Sarvira von ihren Erfahrungen. Wie fühlt es sich an, in Sicherheit zu sein in dem Wissen, dass die Heimat gerade zerstört wird?

Wie redet die Generation Z? Wir stellen einige Begriffe vor. Aber Vorsicht: Bitte nicht benutzen, wenn Sie schon älter sind – das ist voll „cringe“.

Generation Z
Cringe, woke und cheugy: Ein kleiner Leitfaden der Jugendsprache

Sie waren noch nie auf TikTok, fühlen sich so gar nicht „woke“ und wissen nicht, was in Ihrem Leben eigentlich „cheugy“ ist? Dann sollten Sie das hier lesen – eine kleine Aufklärung für alle, die in Sachen Jugendsprache Aufholbedarf haben.

Man nennt sie auch die „Generation Greta“: Die Gen Z, zwischen 1997 und 2010 geboren, ist politisch aktiv, unter anderem in der weltweiten „Fridays for Future“-Bewegung.

Generation Z
Nichts ist wichtiger als die Familie

Die „Generation Greta“ ist politisch aktiv, digital, liberal – aber überraschend konservativ in der persönlichen Lebensplanung. Ein Blick in die Umfragen unter den zehn- bis zwanzigjährigen Deutschen aus den Jahren 2019 bis 2021.

Radfahrer fahren mit Ihren Fahrrädern und E-Bikes / Pedelecs hinter dem Deich auf einem befestigtem Weg

Ausgesprochen … gesellig
Es klingelt

Urlaub an der Nordsee: Viel passiert nicht, und damit ist Maximilian Buddenbohm auch sehr zufrieden. Doch auf einem schurgeraden endlosen Weg am Deich ertönt dieses Klingeln.

Der Wald, perfekter Schauplatz für Mythen und Sagen.

Der Wald in Mythen und Sagen
Wo Götter und Geister wohnen

Am Anfang war der Baum: Ob Rotkäppchen vom richtigen Weg abkommt oder wilde Männer ihr Unwesen treiben, deutsche Mythen und Sagen sind oft eng mit dem Wald verbunden. Selbst der Kosmos der Germanen wird von einem Baum symbolisiert.

Auf einem umzäunten Platz spielen einige Kinder Fußball.

Ausgesprochen … gesellig
Zwei, drei Stunden täglich

Von der Bildschirmzeit bis zur Langeweile – wann soll das Kind das alles eigentlich einplanen? Unser Kolumnist Maximilian Buddenbohm denkt über all die wichtigen Erziehungsfragen nach, die sich ein modernes Elternteil stellen muss.

Ausgesprochen ... gesellig
Auf einer gewöhnlichen Bank

Eine Frau und ein Mann sitzen auf einer Bank – filmreif bahnt sich ein Kuss an. Doch dann passiert etwas Überraschendes.

Zwei Frauen mit Schutzmaske vor einem Laden

Ausgesprochen … gesellig
Kleine Gesten

Sprechen unter der Maske – da versteht man oft sehr wenig. Also erfinden die Menschen neue Wege der Kommunikation. Maximilian Buddenbohm hat es beobachtet.

Ausgesprochen … gesellig
Kuchen und Corona

Die Welt ist aus den Angeln, kaum ein Mensch auf der Straße. Sind es diese Umstände, die einem Geschäftsmann und einer Obdachlosen zu einem ungewöhnlichen Erlebnis verhelfen?

Ausgesprochen … gesellig
Sprache, Wissenschaft, Kunst – und ich

Beobachtungen in der Bibliothek: Rundum sitzen Menschen – sie arbeiten oder sie lernen. Eine Schülerin blickt auffällig oft herüber. Warum?

Mädchen mit Kopfhörern vor einer roten Wand

Ausgesprochen … gesellig
Rhythmischer Lärm

Punk gegen Schlager, Techno gegen Volksmusik, Hip-Hop gegen Jazz – immer läuft es auf dasselbe heraus: Jung gegen Alt. Musik war stets ein Dauerärgernis zwischen Kindern und ihren Eltern. Doch wie ist es heute?

Ein Elektroauto steht an einer Ladesäule und wird geladen

Ausgesprochen … gesellig
Die Einsamkeit der Ladestationen

Wie funktioniert das eigentlich mit den Ladestationen für E-Autos? – Anders jedenfalls, als an einer Tankstelle. Und: Wir treffen dort kaum noch andere Menschen. Maximilian Buddenbohm fragt sich, wie einsam unsere Zukunft wird.

Ein kleiner, autonom fahrender Elektrobus am Stadtbahnhof. An der Haltestelle stehen einige wartende Personen.

Selbstfahrende Autos
Eine Frage des Einzelfalls?

Wer ist verantwortlich, wenn ein Unfall mit einem selbstfahrenden Auto passiert? Die Forschungsstelle RobotRecht der Universität Würzburg beschäftigt sich mit genau solchen technik-rechtlichen Fragen.

Künstliche Intelligenz und Kunst
Der einfühlsame Algorithmus

Künstliche Intelligenz ist längst in unserem Alltag angekommen. Sie macht unsere Smartphones schlauer, trifft medizinische Diagnosen und schreibt Drehbücher. Könnte sie uns auch in Sachen Kreativität und Empathie bald überlegen sein – und verhilft sie uns eines Tages gar zur Unsterblichkeit?

Künstliche Intelligenz
Der menschliche Roboter klopft an die Tür

Internationale Forschungsnetzwerke arbeiten an Robotern, die dem Menschen nicht nur in seinem Intellekt ähneln, sondern sich auch so bewegen und verhalten. Bis eine Künstliche Intelligenz uns auf Augenhöhe begegnen kann, wird es aber wohl noch etwas dauern.

Humanoide Roboter vom Typ Ada GH5 in der Türkei.

Industrie 4.0
Das Ende der menschlichen Arbeit?

Eine neue industrielle Revolution steht vor der Tür: Der Begriff Industrie 4.0 steht für die steigende Automatisierung in Produktion und Logistik. Kleinste Computer können heutzutage riesige Maschinen und Anlagen steuern und ersetzen zunehmend die Menschen, die bisher die Arbeit machen.

Bio-inspirierte Robotik
Schlaue Pflanzen und nachhaltige Roboter

Wie ein Korkenzieher wickelt sich die Ranke um den Stängel der Passionsblume, sucht sich Halt, zieht sich hoch. Was hier so kunstvoll in die Höhe wächst wie eine Kletterpflanze Richtung Sonnenlicht, ist kein Efeugewächs, sondern der Greifarm eines Roboters.

Künstliche Intelligenz
Algorithmen sind wie Kochrezepte

Doch damit das Gericht auch schmeckt, sollten die Zutaten sorgfältig ausgewählt werden: Der Algorithmus-Experte Sebastian Schelter im Gespräch über Künstliche Intelligenz, wie sie uns Entscheidungen abnimmt und welchen Einfluss das auf unser Leben hat.

Von Algorithmen und Code umgeben: die disruptiven Mächte unserer Zeit.

Technikangst
„Ein kritischer Blick kann zu mehr Sorgfalt führen“

In Deutschland wird weniger in innovative Tech-Start-Ups investiert als etwa in den USA. Ist das ein Zeichen für größere Technologieskepsis?

Was, wenn er Fehler macht? Der humanoide Roboter „Pepper“ arbeitet in einem Pflegeheim in Erlenbach.

KI und Recht
Was darf der Roboter?

Künstliche Intelligenz macht unser Leben in vielerlei Hinsicht einfacher. Doch wer trägt die Verantwortung, wenn Algorithmen und Roboter Fehler machen?

Robotik in der Schule
Auf der Roboter-Olympiade

Eine Drohne, die Bienen beim Bestäuben von Pflanzen unterstützt, ein Mini-Roboter, der den Feuchtigkeitshaushalt des Bodens analysiert und bei Bedarf bewässert, ein schwimmender Roboter, der Meerwasser von Erdölverschmutzung säubert. Nein, wir befinden uns hier weder auf einer Hightech-Messe, noch in der Szene eines Science-Fiction-Films, sondern auf der italienischen Robotik-Olympiade für Oberstufenschüler*innen.

Viele Lebensmittel können vor der Tonne bewahrt werden.

Lebensmittelverschwendung
Diese KI rettet Essen vor dem Müll

Bis 2030 soll die Verschwendung von Lebensmitteln in Deutschland halbiert werden. Am Fraunhofer-Institut für Gießerei-, Composite- und Verarbeitungstechnik IGCV werden Methoden der Künstlichen Intelligenz (KI) erforscht, die uns diesem Ziel näherbringen können.

Wut, Angst, Erstaunen: Empfehlungsalgorithmen geben emotionalisierenden Inhalten Priorität – mit erheblichen Folgen für die Meinungsbildung im Netz.

Digital Services Act
Den Datenkraken Grenzen setzen

Welche Inhalte wir im Internet finden – welche Suchergebnisse, Videos oder Social-Media-Posts uns zuerst angezeigt werden, wird zunehmend von wenigen großen Internetkonzernen bestimmt. Damit beeinflussen sie nicht nur unser Konsumverhalten, sondern auch unsere politische Meinungsbildung. Der Digital Services Act der Europäischen Union soll für mehr Transparenz sorgen.

Lebensstil

Aktuell

Ausgesprochen … gesellig Es wird alles zu Strom

Städte

Stadtkonturen Rostock Auf dem Weg

Mit dem Zug in deutsche Städte Hauptbahnhof – Hin und weg

Top Zehn Kölner Cafés für die kalte Jahreszeit

Urbane Kunst Die Transformation der Städte

Stadtkonturen Hannover Die wohl unterschätzteste Stadt der Welt

Stadtkonturen Nürnberg Ein Hauch von Bella Italia

Stadtkonturen Leipzig Grüne Kunststadt mit Industriegeschichte

Stadtkonturen Frankfurt Zwischen Skyline und Graffiti

Stadtkonturen Dresden Zwischen Prunk und Platte

Stadtkonturen Göttingen Wissensstadt mit Erfindergeist

Stadtkonturen Mannheim Quadratisch, praktisch, gut

Stadtkonturen Hamburg Groovy, unangepasst, herzlich: Typisch Hamburg!

Stadtkonturen Köln Für Schwindelfreie und Feierwillige

Stadtkonturen Bremen Bremen ist nicht Hamburg – na und?!

Stadtkonturen Schwäbisch Hall Die vermutlich kleinste Metropole der Welt

Stadtkonturen München Konservativ? Traditionell? Feuchtfröhlich?

Stadtkonturen Berlin „Dit is Berlin“

Ausgesprochen... Berlin

Ausgesprochen ... Berlin Neue Berliner Zeitrechnung

Ausgesprochen ... Berlin Gretchen, eine Liebeserklärung

Ausgesprochen ... Berlin Queer am Kotti – endlich wieder!

Ausgesprochen ... Berlin Berliner Clubs on/off

Ausgesprochen ... Berlin Nostalgie oder eine glückliche Zukunft? Mehr Berlin geht nicht!

Szene

Techno Eine (nicht ganz) deutsche Geschichte von 1989 bis heute

Familie, Freundschaften, Beziehungen

Ausgesprochen … gesellig Teil des Teams

Ausgesprochen … gesellig Junge Männer mit Rosen, schöne Hunde und winkende Frauen

Ausgesprochen...bildlich Wie geht es Dir?

Generation Z Cringe, woke und cheugy: Ein kleiner Leitfaden der Jugendsprache

Generation Z Nichts ist wichtiger als die Familie

Ausgesprochen … gesellig Es klingelt

Der Wald in Mythen und Sagen Wo Götter und Geister wohnen

Ausgesprochen … gesellig Zwei, drei Stunden täglich

Ausgesprochen ... gesellig Auf einer gewöhnlichen Bank

Ausgesprochen … gesellig Kleine Gesten

Ausgesprochen … gesellig Kuchen und Corona

Ausgesprochen … gesellig Sprache, Wissenschaft, Kunst – und ich

Ausgesprochen … gesellig Rhythmischer Lärm

Ausgesprochen … gesellig Die Einsamkeit der Ladestationen

Digitalisierung

Selbstfahrende Autos Eine Frage des Einzelfalls?

Künstliche Intelligenz und Kunst Der einfühlsame Algorithmus

Künstliche Intelligenz Der menschliche Roboter klopft an die Tür

Industrie 4.0 Das Ende der menschlichen Arbeit?

Bio-inspirierte Robotik Schlaue Pflanzen und nachhaltige Roboter

Künstliche Intelligenz Algorithmen sind wie Kochrezepte

Technikangst „Ein kritischer Blick kann zu mehr Sorgfalt führen“

KI und Recht Was darf der Roboter?

Robotik in der Schule Auf der Roboter-Olympiade

Lebensmittelverschwendung Diese KI rettet Essen vor dem Müll

Digital Services Act Den Datenkraken Grenzen setzen