Menschen, die soziale und gesundheitliche Betreuung leisten, arbeiten oft an der Grenze ihrer Kräfte. Gréta Čandová hat in Gemeinden im Osten Sloweniens untersucht, wie die Unterstützung für Menschen, die in helfenden Berufen arbeiten, in der Praxis aussieht.

Wie die Pflege die Psyche und den Körper der Pflegenden verändert, über das Fehlen eines funktionierenden Unterstützungssystems für sie und über Beispiele für Entlastungsinitiativen und -dienste erfahrt ihr im zweiten Teil des Berichts über die Bedürfnisse von Pflegenden in der Slowakei.

Die ukrainische Soldatin Olha überlebte nach dem Fall von Mariupol ein Jahr in russischer Gefangenschaft. Sie wurde ohne Licht gehalten, gefoltert und bekam nichts zu essen. Im Traum umarmte sie ihre Mutter und ihre kleine Tochter, im Traum sprach sie mit ihnen. Zurück in der Freiheit dachte sie deshalb auch, sie würde nur träumen. 

Gras ist grün und Fußball – das ist ein Weg raus aus der Peripherie. Eine Reportage von einem Ort, der von großen und kleinen historischen Ereignissen, von Unterdrückung und Unverständnis geprägt ist, wo sich das Leben durch die Risse im Beton zwingt und über die Stadtgrenzen hinausdrängt.

Nicht nur im Radio und auf Bühnen, sondern auch auf den Straßen und in der Metro erklingt neue Musik. Wie der Krieg die Lieder auf den Straßen Kyjiws veränderte und diejenigen, die sie hören.

Autor*innen von PEN Ukraine besuchen regelmäßig kriegsversehrte Dörfer in Grenzregionen und nahe den Frontlinien. Sie bringen Bücher und Hoffnung – und eine Botschaft: In einem Krieg um Erinnerung und Identität wird Literatur zur Waffe.

Während russische Bomben, Drohnen und Raketen am Himmel und am Boden explodieren, lernen tausende Kinder in Charkiw im Untergrund.

Welche Fake News über ukrainische Geflüchtete in Europa habt ihr zuletzt gehört? Populistische Politiker*innen und russische Propaganda machen Ukrainer*innen für alles Mögliche verantwortlich. Von der „Ukrainisierung“ Europas bis hin zum angeblichen Diebstahl von Fisch in Tschechien. 

Wer Angehörige im Krieg verloren hat, hört oft gut gemeinte Ratschläge: „Halt durch“, „Das Leben geht weiter“. Doch folgt auf den Schmerz immer Heilung?

Hippotherapie, die Behandlung von Menschen durch den Kontakt mit Pferden, erweist sich in der Arbeit mit Soldat*innen, Veteran*innen, Geflüchteten und Menschen mit Traumata oder Depressionen als besonders hilfreich. Wir haben in Kyjiw das Hippotherapiezentrum SPIRIT (СПІРІТ) besucht.

In der Natur zu übernachten kann für Frauen nicht nur ein Abenteuer, sondern auch ein intensives und befreiendes Erlebnis sein. Dieser Artikel erzählt persönliche Geschichten und gibt praktische Tipps und Inspirationen, wie frau die Angst überwinden kann und an im Freien verbrachten Nächten Freude findet.

Das ukrainische mobile Therapietheater in Paris bietet Kindern, Eltern und sogar den Schauspieler*innen selbst Hoffnung auf Heilung von den Traumata des Krieges und der Emigration. Sie arbeiten trotz aller Grenzen in ihren „neuen“ Städten und Ländern zusammen.

Wir leben einsam, wie soziologische Studien und die Erfahrungen vieler von uns nach der Pandemie belegen. Ein Club für kreatives Schreiben hilft seinen Mitgliedern neben der praktischen Unterstützung beim Schreiben auch dabei, neue Beziehungen aufzubauen und ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber schwierigen Situationen, denen sie in ihrem Leben begegnen, zu stärken.

Die ukrainische Künstlerin Marushka malt mit grellbunten Farben. Dahinter versteckt sie ihren Schmerz über die Toten auf dem Maidan und in den Schützengräben in der Ukraine. Mit neuen Skizzen bricht sie eine dreijährige künstlerische Schockstarre.

Gibt es einen Sinn in all der Zerstörung? Diese Frage stellt sich in der Ukraine jeden Tag aufs Neue. Eine Antwort haben auch die 19 ukrainischen Künstlerinnen auf einer Residenz in Sachsen-Anhalt nicht gefunden. Aber die Erkenntnis, dass Kunst ein Akt der Selbstbehauptung ist in einer Welt, die sich täglich weiter auflöst.

Zur Arbeit gehen, von der Arbeit kommen, Verpflichtungen, Freizeit, alltägliche Interaktionen mit anderen Menschen. Nichts Besonderes oder eine dauernde Herausforderung? Was (er)trägt die Nusle-Brücke in Prag und was eine junge, arbeitende Frau? Bernardeta Babákovás Kurzgeschichte handelt davon, dass unsere Resilienz nicht unerschöpflich ist.

Bei Millionen von Menschen in der Ukraine hat der Krieg schwere psychische Probleme verursacht. Eine ukrainische Organisation schlägt eine neue Lösung für dieses Problem vor: eine mit psychedelischen Substanzen unterstützte Therapie.

Behindertenrechte sind weltweit in Gefahr. Welch weitreichende Folgen das für Bürger*innenrechte im Allgemeinen haben kann, zeigen historische Parallelen. Sollte sich die Gesellschaft nicht vielmehr ein Beispiel an der Resilienz behinderter Menschen nehmen, anstatt diese in Zeiten der Polykrisen zu opfern?

Russland zerstörte 2022 nicht nur das Haus von Alexej und Larisa, sondern fast auch das Business, das sie über viele Jahre lang aufgebaut hatten. Ihre Geschichte ist ein Beweis dafür, dass Mut, Entschlossenheit und die Unterstützung anderer Menschen helfen können, selbst ein sehr schweres Schicksal zu meistern.

Gefoltert, geschändet, von ihren Kindern und Angehörigen getrennt, sitzen Tausende ukrainischer Frauen hinter den hohen Mauern russischer Folterkammern. Die Ukrainerin Lyudmila Huseynova war in russischer Gefangenschaft und berichtet über ihre Erfahrungen.

Als kleiner Junge überlebte Yoshi 1945 den Angriff auf Hiroshima. Heute hilft er kleinen Ukrainerinnen und Ukrainern, die versuchen, den Krieg Russlands gegen die Ukraine zu überleben.

Auch politische und historische Faktoren prägen unser Verhältnis zum Essen. Wie hängt ein globales Phänomen wie der Heroin Chic mit dem Erbe des Holodomor und der sowjetischen Kontrolle zusammen? Wie beeinflussen historische Traumata das Verhältnis junger Frauen zum Essen und zu ihrem Gewicht bis heute?

Glimmer sind kleine Momente der Freude und Ruhe, die helfen, den Alltagsstress zu bewältigen und ein Gefühl der Sicherheit zu herzustellen. Wie funktionieren sie, warum sind sie wichtig für die psychische Gesundheit, und wie kann man sie finden?